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- March 2025
Vera, 42 anni, è arrivata nel mio studio con una frustrazione che non nascondeva. “Coach, sono anni che lotto con.. Read more
Loredana è arrivata nel mio studio con il sorriso un po’ stanco. “Mi sento sempre bloccata, Coach. Ho provato di.. Read more
Martina, 33 anni, aveva appena iniziato un nuovo lavoro che la teneva impegnata tutto il giorno, occupandosi di numerosi progetti.. Read more
“Coach, io sono disperata. Ho provato di tutto, ma questa pancia sotto l’ombelico non se ne va!” Vanessa entra nel.. Read more
Pensi che sollevare pesi ti farà ingrossare le gambe? È ora di sfatare questo mito! Scopri come tonificarti nel modo.. Read more
Marco me lo racconta con un sorriso amaro, di quelli che nascondono un misto di incredulità e rassegnazione. Marco, un.. Read more