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Vera, 42 anni, è arrivata nel mio studio con una frustrazione che non nascondeva. “Coach, sono anni che lotto con.. Read more
Loredana è arrivata nel mio studio con il sorriso un po’ stanco. “Mi sento sempre bloccata, Coach. Ho provato di.. Read more
“Coach, io sono disperata. Ho provato di tutto, ma questa pancia sotto l’ombelico non se ne va!” Vanessa entra nel.. Read more
Pensi che sollevare pesi ti farà ingrossare le gambe? È ora di sfatare questo mito! Scopri come tonificarti nel modo.. Read more
Anna è entrata nel mio studio con un senso di frustrazione che sento spesso. “Il mio corpo non risponde più… Read more
Quando Martina è venuta da me, aveva lo sguardo di chi si sente sconfitta. “Ho provato di tutto: diete ipocaloriche,.. Read more