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Il mio blog
Storie reali di cambiamento. Chi con il lavoro e la dedizione ha superato le sue barriere, ottenendo il fisico desiderato.
Storie reali di cambiamento. Chi con il lavoro e la dedizione ha superato le sue barriere, ottenendo il fisico desiderato.
Vanessa e la pancetta bassa: quando allenarsi tanto non basta per dire addio alla pancetta
“Coach, io sono disperata. Ho provato di tutto, ma questa pancia sotto l’ombelico non se ne va!” Vanessa entra nel mio studio privato a Lugano con l’aria di chi ha.. Read more
By andycoachlugano@gmail.com
March 15, 2025
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La fuga di Martina dalla fabbrica dell’EMS: quando il bip bip non basta più
Martina, 33 anni, aveva appena iniziato un nuovo lavoro che la teneva impegnata tutto il giorno, occupandosi di numerosi progetti e scadenze serrate. Il tempo per sé? Quasi zero, e.. Read more
By andycoachlugano@gmail.com
March 16, 2025
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Loredana e la sua rinascita: come ha detto addio al mal di schiena con Pancafit®
Loredana è arrivata nel mio studio con il sorriso un po’ stanco. “Mi sento sempre bloccata, Coach. Ho provato di tutto, ma il mal di schiena è la mia ombra… Read more
By andycoachlugano@gmail.com
March 17, 2025
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Come Vera ha detto addio alla cellulite
Vera, 42 anni, è arrivata nel mio studio con una frustrazione che non nascondeva. “Coach, sono anni che lotto con la cellulite. Ho provato di tutto e non capisco perché.. Read more
By andycoachlugano@gmail.com
March 18, 2025
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